Outdoor coaching is een vorm van coaching waarbij de natuur als actieve partner dient. Door letterlijk in beweging te komen en buiten te zijn, worden nieuwe perspectieven en inzichten gestimuleerd. De open lucht, rust en ruimte helpen om gedachten te ordenen en bieden een frisse kijk op uitdagingen.
Systemisch coachen richt zich op de onderlinge verbanden en dynamieken binnen een team of familie. Het kijkt naar hoe individuen zich verhouden tot het geheel en welke onbewuste patronen daarbij een rol spelen.
In een outdoor setting komt dit nog sterker naar voren doordat de natuur als spiegel dient voor deze processen. De principes van ordening, in- en uitsluiten, en balans worden zichtbaar in hoe teams reageren op de omgeving. Hierdoor kunnen verborgen spanningen en patronen aan het licht komen en doorbroken worden
Paarden spiegelen biedt een unieke manier van coaching door directe feedback te geven op onbewuste patronen en gedragingen. Paarden reageren instinctief op energie en spanningen in een groep, waardoor ze laten zien wat er echt speelt.
In een outdoor setting, waar de natuurlijke omgeving rust en ruimte biedt, wordt deze feedback nog krachtiger. Door de combinatie van paarden spiegelen en coaching kunnen teams patronen doorbreken, betere samenwerkingen ontwikkelen en tot diepere inzichten komen. Het proces nodigt uit tot reflectie en echte verandering.
Outdoor coaching biedt een unieke omgeving die je letterlijk en figuurlijk in beweging zet. De frisse buitenlucht, de ruimte en de afwezigheid van afleidingen creëren een setting die het makkelijker maakt om tot nieuwe inzichten te komen. De natuur helpt om patronen zichtbaar te maken en zorgt voor een frisse blik op problemen.
Door te wandelen en fysiek actief te zijn, wordt de coachingservaring verdiept, wat leidt tot meer rust, helderheid en openheid. De combinatie van beweging en reflectie zorgt voor blijvende veranderingen in zowel persoonlijke groei als teamontwikkeling.
Mijn aanpak combineert de kracht van systemisch coachen en de unieke inzichten die paarden spiegelen kunnen bieden. Door mijn jarenlange ervaring als PCM-trainer en erkend Equine Assisted Coach® weet ik teams te begeleiden naar blijvende verandering.
Ik geloof in ervaringsgericht leren: door te doen, te voelen en te reflecteren in de buitenlucht. Met een persoonlijke en praktische benadering help ik patronen te doorbreken en bij te dragen aan betere teamdynamieken. Samen creëren we de ruimte om anders te kijken, luisteren en doen.
Een coachingsessie begint met een kennismaking en het bespreken van je doelen. Vervolgens gaan we letterlijk in beweging, bijvoorbeeld door samen met het paard te wandelen in de natuur. Door de natuurlijke omgeving ontstaat er meer ruimte voor reflectie en worden patronen snel zichtbaar.
Tijdens de sessie pas ik technieken zoals systemisch coachen of paarden spiegelen toe, afhankelijk van wat nodig is. De sessie is praktisch, ervaringsgericht en volledig afgestemd op de teamsituatie. Aan het eind van de sessie bespreken we de inzichten en vervolgstappen de teamontwikkeling.
Ben je benieuwd wat outdoor coaching voor je team kan betekenen? Neem dan gerust contact met mij op voor meer informatie of om een sessie te boeken.
Ik sta klaar om je vragen te beantwoorden en een traject op maat samen te stellen. Laat de natuur je helpen om nieuwe inzichten en groei te ontdekken!
Versterk je team, verbeter jullie samenwerking. Ik coach teams in onderwijs, zorg en het MKB met communicatietrainingen en paardencoaching.
Mijn doel is om de samenwerking te verbeteren en meer energie te creëren. Als trainer bied ik een unieke aanpak die luchtigheid en diepgang combineert.
© 2025 Baaij Melis Training & paardencoaching
Realisatie: Visualcreations
